目玉焼き２個にチェダーチーズ、アーモンド。生ハムプロシュートに、ブロッコリースプラウト。
プランターで栽培しているイタリアンパセリとパセリをとってきてサラダに。
クレイジーソルトとレモン汁で美味しくいただきました。
ブロッコリーとアボカドのサラダ（アーモンドのせ）
今朝はたんぱく質たっぷりで炭水化物控えめな朝ごはん。
目玉焼き２個にチェダーチーズ、アーモンド。生ハムプロシュートに、ブロッコリースプラウト。
プランターで栽培しているイタリアンパセリとパセリをとってきてサラダに。
クレイジーソルトとレモン汁で美味しくいただきました。
夜はサラダのみ…
ブロッコリーとアボカドのサラダ（アーモンドのせ）
目玉焼き２個にチェダーチーズ、アーモンド。生ハムプロシュートに、ブロッコリースプラウト。
プランターで栽培しているイタリアンパセリとパセリをとってきてサラダに。
クレイジーソルトとレモン汁で美味しくいただきました。
ブロッコリーとアボカドのサラダ（アーモンドのせ）
